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擅自使用护膝神器 女子膝盖越按越痛 医生建议:膝盖疼痛应辨明原因,勿盲目使用网红神器

楚天都市报     2023-02-23 08:06:23

绘图:刘阳


(资料图片)

□楚天都市报极目新闻记者 郑晶晶 通讯员 张梦石 谭俊伟

为了保护膝盖,生活中不少年轻人迷上了护膝神器,比如有热敷、按摩功能的、还有声称可以祛湿防寒的艾灸护膝等。然而,使用这些护膝神器不当,也可能导致健康问题,甚至越用越严重。

昨日,江城骨科专家提醒,膝盖疼痛不适原因有很多,市民需要辨明原因后对症治疗,不要盲目跟风使用各种网红护膝神器。

用“护膝神器”按摩

女子膝盖越按越痛

28岁的市民小玲(化名)平时不太爱运动,今年冬天,她因身体原因活动更少了,加上过年期间多吃少动,体重一下增长了七八斤。

最近,她下定决心开始减肥,每天和朋友一起,在户外跑步近1个小时。朋友还为她推荐了一款“护膝神器”,据说对膝盖好,可以通过加热、按摩来放松、缓解不适。

跑步两天后,小玲出现右侧膝盖轻微疼痛的情况,她赶紧用“护膝神器”来加热按摩,希望缓解不适。谁知,使用后第二天,小玲的膝盖不仅越来越疼,还肿了起来,连路都走不了,这才来到武汉市第一医院就诊。

该院骨外科运动医学病区副主任医师凃峰经详细检查后,诊断小玲出现了膝关节的急性损伤,“对于急性损伤,我们一般是不建议热敷的,更不建议进行按摩,挤压患处,这样可能会加重损伤。”

他表示,小玲的膝盖疼痛加剧、肿胀,与她在出现急性损伤后,使用“护膝神器”不当密不可分。目前,经过对症治疗,小玲的膝盖康复状况良好。

护膝神器网上热销

切莫盲目跟风使用

2月21日,极目新闻记者在多个购物平台上,搜索“护膝神器”,发现有千余条结果。记者看到,护膝神器种类多样,有的主打艾灸热敷功能,有的主打热敷加气压按摩功能,还有的主打艾灸驱寒和海盐去湿功能等。

在一家“护膝神器”网店,当记者询问,运动后膝盖肿痛能否使用该护膝神器时,工作人员表示可以使用,并声称该护膝神器有热敷、脉冲按摩的功能,可起到改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、消炎驱寒、缓解骨关节炎等作用。当记者询问,是否有适应人群、会不会越按越严重,工作人员表示不会的,但并未询问记者膝盖肿痛的时间等。而在另一家主打艾灸热敷功能的护膝神器网店,工作人员也只表示,该护膝神器可以调节温度,可以有效驱寒湿,但并未提醒使用时有何注意事项等。

对此,武汉市汉口医院骨科主任冯世波表示,不少护膝神器都有加热的功能,对于膝盖受凉、有慢性关节炎的患者而言,热敷会使得膝盖局部血管扩张,血液循环加速,有利于局部一些炎性因子的吸收,可以起到一定的效果。但是,这只能对部分人群起到缓解不适的效果,并不是针对病因的治疗。并且,也并非人人都适合使用“护膝神器”,比如,对于有明显的关节肿胀的急性期患者,以及存在半月板损伤或骨折的患者,如果未明确诊断,就擅自使用“护膝神器”进行加热或者按摩,反而可能加重病情。

武汉市第一医院骨外科运动医学病区副主任医师凃峰介绍,膝盖痛的原因有很多,比如运动后出现的急性滑膜炎、痛风引起的滑膜炎、半月板损伤、类风湿性关节炎、髌骨脱位等,都可能引起膝盖痛。此外,腰椎、髋关节的问题,也可能引起膝关节疼痛。

凃峰建议,出现膝盖痛的症状不能一概而论,需要先明确诊断后,再遵医嘱对症治疗。如果是在滑雪、跑步等运动后出现膝关节急性损伤,导致膝盖肿痛,正确的处理方式应该是立刻停止运动,休息,患处予以冰敷,及时就医,待进一步明确诊断后,遵医嘱进行治疗。如果患者受伤后马上进行热敷以及气压按摩,可能会使局部出血增加,损伤加重,导致病情变得严重。他提醒,市民千万不要盲目跟风使用“护膝神器”,以免延误甚至加重病情。

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